1. Egy évben négy évszak van. A kínai naptár szerint van még a 24 időjárás. Most a „Dong zhi „vagyis a „Tél érkező” időszakban vagyunk. Ez a nap , amikor a nappal a legrövidebb, az éjszaka pedig a leghosszabb. Az elmúlt napok mindegy, hogy milyen hideg volt , csupán a télnek a nyitánya. Az igazi tél a „Tél érkezőkor” érkezik. Ettől a naptól kezdve az év leghidegebb 45 nap következik. Ezért ebben az időszakban melegen kell öltözni, főleg az idős embereknél.
A hagyományos kínai orvos elmélet szerint a tél a legideálisabb évszak a test pótlásnak,és a ying-yang egyensúly harmonizálásnak. Ezáltal az immunrendszert erősítjük , az anyagcserét pedig fölgyorsítjuk, Így alapozzuk meg a testünket Újévkor.
A téli időszak egészség megőrző ajánlott 10 étele :
- Kínai vörös datolya
- fehér répa
- gomba
- méz
- barna cukor
- marha hús
- birka hús
- dió
- alma
- körte
A téli időszak egészség megörző ajánlott italok:
- Ginzeng- tea
- vörös tea
- gyömbéres datolyás tea
- friss gyömbéres barna cukros tea
Ezen kívül különböző testalkatunk igény szerint ( yang hiányos , ying hiányos , hideg típusú , meleg típusú ) lehet pótolni testünket.
2. Tél a reuma betegség időszaka. A legjobb megoldás a fájdalomra, hogy melegen tartsuk a testünket. A szobába 23 C – 25C a legjobb hőmérséklet. A kinti időtöltéskor melegen kell öltözni, nem szabat túl intenzíven mozogni. Ha így sem enyhül a reumás fájdalom, akkor sürgősen orvosi kezelésre kell menni. Akkupunktúrás vagy fizióterápiás kezelés lesz.
3. A tél hideg és száraz .Ezért a testünk sok vízre van szükség. Tehát, a víz fogyasztását nem csökkenthetünk. Télen kevesebbet mozgunk, a folyadékcsere a testben vizeletként távozik ki. A hideg víz fogyasztása terheli a szívet és a vesét, ezét az anyagcsere felgyorsításához sok meleg vizet kell inni.
4. A„téli betegség nyáron kezelés” és a „nyári betegség télen kezelés” a hagyományos kínai orvoslás egyik speciális kezelés módszer. A nyári betegségek :pollenallergia, asztma, gyakori megfázás, vírusos máj gyulladás, hyperthyreosis, gyomor- bél funkciós zavar, stb.
Ezeket lehet télen kezelni. Nyáron, a meleg méreg a testünkben összegyülik, az immurendszerünk ezáltal csőkken. Ezért a nyári betegségek télen kezeléskor lehet megelőzni vagy enyhiteni a nyári betegséget.
Írta: Dr. Zhang Qing Bin prof.
Forditotta: dr. Zhang Xueting
I am so glad having stumbled across your web site, it’s really the thing people from work were scouring the internet in search of. The specifics here on the web site is always helpful and will benefit my friends and I all the time one of kind information. From what I see everone here gained a large amount of info concerning the stuff I am interested in and other pages and info also are inherent. I’m not usually perusing Google all of the time but as my wife and I have some time We’re totally scouring this kind of information or stuff closely related to it. Take care. If you know anyone that needed major services like: : We sell used 36 x 192 pallet racking or used cantilever racking of southern california major cities
College Girls Porn Pics
http://pornstars.aguanga.adablog69.com/?meredith
free gay porn dudes porn showing boobs granny does porn pop out a football porn midget young teen porn
My new hot project|enjoy new website
http://coolpornofoldwomen.alypics.com/?meredith
porn vidoies porn pro morgan layne young schoolgirls prostitute porn gallery i fucked my mom porn free eboyn golden porn tube
It’s really very complex in this active life to listen news
on TV, therefore I only use internet for that reason, and take the newest information.
Sexy photo galleries, daily updated collections
http://wapella.alypics.com/?reagan
10 min porn movies free brooke hunter stepmother porn free videos mature porn lobster homemade porn monile videos ben 10 cartoon porn
Hardcore Galleries with hot Hardcore photos
http://sandralangeporn.bamberg.miaxxx.com/?kaylie
mother load porn young massage porn movie turkisch porn cast anastacia porn gay construction porn
Enjoy daily galleries
http://galien.standingupporn.alypics.com/?amani
boss fuck porn jaoanese porn z porn bulletin board free xxx teen has sex with sister porn megan fox in porn videos
New super hot photo galleries, daily updated collections
http://webcam.porn.kooskia.lexixxx.com/?taniya
tiny petite blowjob porn flanders family secrets porn pleasure porn german falcon studios gay porn people get arrested for porn
Hardcore Galleries with hot Hardcore photos
http://anal.alexysexy.com/?jena
mr big dicks freee porn video imogen thomas porn vidioe for free porn sex style mary carey porn clips free teen porn movie
Big Ass Photos – Free Huge Butt Porn, Big Booty Pics
http://likenakedgirls.fetlifeblog.com/?kayley
arabian goggles porn free shemale xxx porn movies free young porn tube devious porn slut load porn free miz diva porn
http://defloration.gq/
hello there and thank you for your info – I have definitely
picked up anything new from right here. I did however expertise some technical issues using this website, since I experienced to
reload the web site lots of times previous to I could get it to load correctly.
I had been wondering if your hosting is OK? Not that I am complaining, but slow loading
instances times will often affect your placement in google and can damage
your high-quality score if ads and marketing with Adwords. Well I’m adding
this RSS to my e-mail and can look out for much more of your respective fascinating
content. Ensure that you update this again soon.
Have a look at my web blog deposit poker pulsa
Hot photo galleries blogs and pictures
http://pornassistant.relayblog.com/?katelin
indiana porn theater porn hairy teen pussy sex amature teen porn tgp legal under 18 porn is most porn fake
Проверить пропуск на мкад по номеру машины
Hot sexy porn projects, daily updates
http://glendora.lesbian.porn.gigixo.com/?daniella
hot tranny porn tubes old men with younger guys porn porn and pov and free bukkake porn pictures dread lock wemon porn pics
Уборка домов
Hello! Someone in my Myspace group shared this website with us
so I came to check it out. I’m definitely
enjoying the information. I’m bookmarking and will be tweeting
this to my followers! Great blog and great design.